宮崎自由行攻略｜一網打盡宮崎必吃必遊的景點與美食。

近年來國人興起一股日本旅遊熱潮，只要有連續假期或是日本的櫻花、楓葉季節，日本各地處處看得到臺灣遊客，而台灣遊客赴日旅遊的主要目的地一開始是以東京為主、這幾年來又興起一股關西、京都熱潮，另外夏季的北海道薰衣草、冬季的合掌村雪景也是非常吸引臺灣人到訪的景點。而隨著國人赴日旅遊次數的增加、許多朋友一年去日本旅遊超過一次以上可說是家常便飯，對這些經常到訪日本的遊客來說一些熱門的景點、地區早已造訪多次，因此開始把眼光放在一些臺灣觀光客較少前往、但旅遊資源十分豐富的地區。如位於日本列島南端的九州，就是近來興起日本觀光熱點。

宮崎縣位於九州南端，是日本除了沖繩縣、鹿兒島縣以外最南端的地方，相較於日本其他地區位處日本南端的宮崎縣氣候較為溫暖宜人、和臺灣的氣候較為相似!因此近年來在宮崎縣栽種了許多亞熱帶的水果–如宮崎縣的芒果、不論是品質還是數量都堪稱日本第一。另外宮崎縣也是日本皇室的發源地–日本皇室之祖、首位天皇神武天皇的曾祖父–「瓊瓊杵尊」由天上降臨人間「天孫降臨」傳說的發生地。因此宮崎縣不但有宜人的景色、好吃的水果和宮崎牛，更是日本皇室和神話的故鄉，是非常值得探訪的地方。

一出宮崎車站，就看到著名神話「山幸海幸」神話中的主角:山幸彥、海幸彥和豐玉姬。

宮崎市區的街景很有熱帶風情，走在街頭、真的很不像身在日本。

離開宮崎市區，我們來到「天孫降臨」神話故事的發生地點–高千穗，高千穗町位於宮崎縣的西北部，緊鄰著大分、熊本兩縣，高千穗町內的高千穂河原即為神話「天孫降臨」中「瓊瓊杵尊」降臨到人間之處。

「天孫降臨」神話故事如下:神道教最高神祇「天照大神」命其子「正勝吾勝勝速日天忍穂耳命」統治「葦原中国」(日本)，因此「正勝吾勝勝速日天忍穂耳命」就讓其子「瓊瓊杵尊」下凡到了人間。「瓊瓊杵尊」下凡降臨的地方就是今天宮崎縣的高千穗峰，「瓊瓊杵尊」下凡時還帶了「天照大神」所賜給他的三種神器(八尺瓊勾玉、八咫鏡、天叢雲剣)。如今三種神器已經成為了日本皇室的象徵，歷史上也發生過不少因搶奪三神器所引起的政爭和戰爭。

到了神話故鄉高千穗町之後，從巴士中心徒步約十分鐘左右就可以到達祭祀高千穗皇神與「瓊瓊杵尊」的「高千穗神社」。

高千穗神社建立於1900年前的垂仁天皇時代，祭祀的主神是高千穗皇神、「瓊瓊杵尊」與其妻「木花開耶姫命」等神明，是高千穗鄉八十八社的總社。

由於高千穗是天孫降臨的發生地、也可說是「日本大和朝廷」的出生地，因此懷孕或是有計畫要孕育下一代的朋友、來到這不妨買個安產御守，讓神明保守胎兒健康、生產順利。

在高千穗神社鳥居前搭乘接駁巴士、十分鐘左右就可以到達高千穗地區最出名的景點–高千穗峽。

高千穗峽谷約形成於十萬年前，當時阿蘇山爆發、噴發的岩漿流到五瀨川後受到河水冷卻而形成柱狀節理岩石，後來因為五瀨川河水的侵蝕，形成了一條長約七公里、高度達到80公尺以上的峽谷。

由火山熔岩所形成的柱狀節理岩石，因為像屏風一般所以被稱為:仙人的屏風岩。

高千穗峽谷的定番景色:真名井の滝是日本瀑布百選之一，是由瀑布上頭的「おのころ池」流出的水所形成的瀑布。

離開了高千穗，我們即將前往位於青島的「青島神社」，而搭電車前往青島神社的最佳方案，就是搭乘宮崎縣最著名的特色列車「山幸海幸」號!

以著名神話故事為名的「山幸海幸」外部和內裝大量使用宮崎縣著名的木材「飫肥杉」，加上白色為主體的配色和非常好看的字體設計，吸引了眾多的鐵道迷和遊客，每日一往復(早上從宮崎市出發到南鄉，下午從南鄉回宮崎市)的「山幸海幸」非常有人氣，經常處於滿席的狀態，建議要搭乘的朋友務必要儘快預約。

大量使用飫肥杉的車內空間很棒！真的不像在一台電車中阿～

青島站，這裡是青島神社的玄關。

（本圖由華航提供）

突出於陸地、三面被海包圍的青島神社。青島神社是宮崎縣有名的觀光景點，之所以受到遊客喜愛的原因、除了身在宮崎風光明媚的日南海岸、是日本本土最具南國風情的地方之一。另外就是青島神社所在地、被奇岩怪石「鬼之洗衣板」包圍的「青島」本身就是國家指定天然紀念物外，青島更是象徵日本皇室起源重要神話之一的「山幸彦和海幸彦 」故事發生地點

青島神社所在的「青島」周遭遍佈著著名的海蝕岩奇觀「鬼之洗衣板」~

青島神社入口處。主祭神是：天津日高彦火火出見命（就是神話中的：火遠理命「山幸彦」）、豊玉姫命（山幸彦的妻子）、塩筒大神（潮流、航海之神）。

要介紹青島神社，首先要了解一下日本著名的神話故事「海幸彦和山幸彦」。

火照命「海幸彦」和火遠理命「山幸彦」這對兄弟，是天照大神的曾孫。哥哥海幸彦擅長釣魚、弟弟山幸彥則擅長狩獵，有一天弟弟山幸彥對一成不變的生活感到有點無聊，提議交換彼此的工具、體驗一下不同的生活。於是海幸彥將他的魚鉤交給山幸彦、山幸彦將他的弓箭交給海幸彦。怎知隔行如隔山、擅長捕魚的海幸彦一上了山打獵卻什麼也打不到。擅長打獵的弟弟山幸彦到了海中捕魚也一無所獲….山幸彦不但補不到魚、甚至連哥哥捕魚的神兵利器「魚鉤」給弄丟了！晚上兩兄弟再度會面時、哥哥海幸彦當知此事大發雷霆！要弟弟還他原來的魚鉤。山幸彥只好把自己的配劍溶掉、做了五百個新的魚鉤給哥哥，但哥哥拒絕了！海幸彦只要他原本的魚鉤。山幸彥無計可施，有日在海邊發呆時得到陌生的老人指引、到了深海中的龍宮，結識了龍宮公主「豐玉姬」，而豐玉姬的爸爸得知山幸彦是天照大神的子孫非常高興，就把女兒豐玉姬許配給了山幸彥。

山幸彥和豐玉姬過了三年幸福的日子（喂喂喂這樣對嗎？你是來找魚鉤的吧！），山幸彥跟妻子說出了內心的煩惱（終於），妻子豐玉姬告知了爸爸海神，海神便招集了海中全部的海中生物，結果在一條鯛魚口中發現了海幸彥的魚鉤。海神告訴山幸彥，他把魚鉤還給海幸彥時要默默念咒，讓神奇魚鉤失去法力。另外囑咐山幸彥：如果海幸彥選擇高處種田、山幸彥就要選擇低處。如果海幸彥選擇低處種田、山幸彥就要選擇高處。海神會讓水只流進山幸彥的田裡。另外海幸彥只要出海、山幸彥只要朝海面吹氣就能讓海幸彥的船翻船。如此一來海幸彥勢必走投無路，只能攻打山幸彥。海神說完就把兩個寶珠交給山幸彥，並由一條鯊魚護送山幸彥回路上，而山幸彥上陸的地點，就是青島神社。

過了不久！海幸彥果然攻打山幸彥，但山幸彥使出法寶後海幸彥只好投降（海幸彥據說成為九州南部、隼人族的祖先）。打敗哥哥的山幸彥就接豐玉姬到自己統治的國家生活，但豐玉姬因為丈夫違反了約定，在豐玉姬生產時偷看了生產過程，而離開丈夫和兒子而去、返回海中。豐玉姬不忍兒子沒人照顧，便派了妹妹「玉依姬」到陸地上照顧她山幸彥的孩子，結果玉依姬後來和這個孩子結婚生下了四個孩子，長子就是日本皇室的始祖：神武天皇。

青島神社的建立可以追溯至1000年前的平安時代，後來歷經整修、重建，現在所看到的神社建築物是1974年火災後重建的。

宮崎是日本職棒球隊的熱門春訓地點，青島神社境內就有一處由讀賣巨人隊全體隊員奉納的繪馬牆。

通往島中央熱帶植物區的鳥居後方、有一座繪馬隧道。

用來結緣的彩色繩子，不同顏色有不同的功效，那麼、最多的粉紅色求得是什麼呢？

哈！沒錯、就是「愛情」

想要祈求良緣?那到青島神社準沒錯!請在山幸彥與豐玉姬的見證之下，綁下你/妳的愛情線吧!

很酷的男字御守，讓已經好久沒買御守的我也忍不住下手了!「男字」、「女字」御守的功用可不是包生男生女，而應該是讓男生更有男子氣概、女生更嬌柔更有女人味的意思。 

飫肥城 (宮崎縣)

宮崎美食推薦：

宮崎名物「チキン南蛮」名店「味のおぐらチェーン 本店」。雞肉甜美多汁真的好好吃。「味のおぐらチェーン 本店」的南蠻雞便宜（1,010円）、好吃大推薦！

玩了一整天、應該也累了!晚上就來好好休息、享受美食吧!在宮崎、處處可以看到宮崎「地雞」料理的餐廳、居酒屋，所謂的「宮崎地雞」指的是將宮崎的「地頭雞」改良而成的雞肉，「宮崎地雞」的最佳食用方法是炭烤，炭烤過後的地雞吃起來滿滿的雞肉鮮甜、耐嚼又美味。

佈滿油花的「宮崎牛」，經過炭火慢慢燒烤，發出ㄅ一ㄅ一ㄅㄛㄅㄛ的聲音，在炭火與油花的合奏下，傳出了一陣一陣撲鼻的香氣，也激發了牛肉的鮮甜。烤得半熟的牛肉，放入口中慢慢咀嚼，滿滿的牛肉香氣與鮮甜肉汁，挑動我的味蕾，肉汁流入口中，鮮甜無比，讓人回味無窮，欲罷不能! 不管是身體需要療養的朋友、或是懷孕中的孕婦，吃了宮崎的和牛，不但滋補強身，更可以給孕婦及腹中胎兒作高等級營養補充。

宮崎縣，不但風景宜人，有補充正面能量的景點，又有充滿傳奇的神社，還有奇特的海蝕岩奇觀，還有挑動味蕾的地雞、宮崎牛，兼具美景、傳奇、地理景觀與美食，我想不論是多次到訪日本的日本旅遊專家，還是對日本不甚熟悉的日本旅遊初心者，宮崎縣都是一個很適合來旅行，補充身心靈能量的最佳旅遊聖地。